DECODE: I SEGRETI DEL CORPO – Rilascio dello stress e gestione delle emozioni

a cura di Ziska Moretti

La moderna ​vita metropolitana porta ad accumulare stress e tensioni psicofisiche.

Le persone non sono più capaci di ritrovare il giusto equilibrio e gestire le emozioni. La soluzione a questo disagio è però più semplice di quanto si possa pensare.

In pochi sanno che le arti marziali tradizioni racchiudono esercizi in grado di liberarci dallo stress e educarci al controllo delle emozioni.

Non serve diventare degli esperti combattenti, basta selezionare alcuni esercizi utili al nostro scopo.  Mauro A. D’Angelo, Maestro di Kung Fu e Nei Gong, ha dedicato tutta la sua vita alla ricerca nelle discipline olistiche e nelle antiche arti marziali. Ha viaggiato in tutto il mondo per studiare e confrontare le teorie di numerosi esperti per ricomporre i pezzi di una conoscenza frammentata.

Il risultato di questa ricerca ha portato alla DECODE.

L’ Associazione DECODE si occupa dell’insegnamento di tecniche per lo sviluppo del potenziale umano e tiene in Europa e Cina corsi per acquisire nuovi strumenti utili alla vita di tutti giorni.

http://www.mad-decode.org
https://www.facebook.com/Mad-Decode-1941856532576351/
https://vimeo.com/274902238

Ziska Moretti bio

Si avvicina alle Arti Marziali per approfondire gli studi sulle interazioni tra materia, spazio/tempo già intrapresi in ambito accademico.

Pratica meditazione dall’adolescenza e fin da allora non ha mai smesso di cercare nella scienza e nella filosofia gli effetti del dualismo ‘mente/corpo’, trovando, prima nel Ba Gua Zhang e poi nel DECODE, una efficace chiave di lettura e un potente strumento di ottimizzazione di tali effetti.

Dal 2005 segue le ricerche del Maestro D’Angelo con lo scopo di rendere universale il suo insegnamento in ogni aspetto dell’essere umano: nella pratica marziale così come nella vita di tutti i giorni.